Podľa odborníka samotná láska na pevný zväzok nestačí.
Podľa Gottmanovej štúdie je 69 percent manželských problémov večných / foto depositphotos.com
Samotná láska nie je zárukou šťastného manželstva, pretože dôležité sú nielen vaše a partnerove pocity, ale aj vaše očakávania. Napriek tomu sa však väčšina rozvodov stále vysvetľuje frázami „rozišli sme sa“ alebo „ukázalo sa, že sme nekompatibilní“.
Ako vysvetľuje psychológ Mark Travers v stĺpčeku pre Psychology Today, zvyčajne nejde o jednu osudovú chybu, ale o to, že partneri jednoducho nevedeli, ako byť manželmi. Odborník preto partnerom radí, aby sa pred vyslovením áno naučili niekoľko dôležitých lekcií. Vďaka nim nebude váš zväzok dokonalý, ale pomôžu prijať nevyhnutné nedokonalosti bez drám.
1. Problémy po svadbe nezmiznú
Väčšina z nás si manželstvo predstavuje ako rozprávkový príbeh dvoch zaľúbencov, ktorí spolu prechádzajú životom. V tejto idyle však často zabúdame na nevyhnutné konflikty. Podľa štúdie psychológa Johna Gottmana je 69 % manželských problémov večných a nemajú konečné riešenie. Môžete o nich len neustále diskutovať a naučiť sa s nimi žiť.
Psychológ ubezpečuje, že to nie je katastrofa. V manželstve sa vždy stretnú dvaja odlišní ľudia s vlastnými zvyklosťami, rytmom a povahami. Takéto rozdiely neznamenajú nezlučiteľnosť, len si vyžadujú zrelosť. Omylom mnohých je myslieť si, že ak je láska skutočná, nebudú hádky. V skutočnosti sa hádajú aj tie najsilnejšie páry, len to robia inak – bez ponižovania a urážok:
Prečítajte si tiež: „V súvislosti s tým, že sa chcete hádať, je dôležité, aby ste sa hádali:„V tomto zmysle sa nemôžete pripraviť na manželstvo tým, že si nájdete partnera, s ktorým sa nikdy nebudete musieť hádať. Namiesto toho sa musíte zaviazať k niekomu, s kým sa môžete úprimne hádať.“
2 – Manželstvo nie je jednorazové rozhodnutie
Najväčšou ilúziou je, že to hlavné sa už stalo, keď ste podpísali papiere a vymenili si prstene. Podľa Traversa sa však manželstvo v skutočnosti začína až potom.
Moderné páry očakávajú od svojho partnera všetko naraz: najlepšieho priateľa, inšpiráciu, podporu a pohodlie. Je to prirodzené, ale vyžaduje si to úsilie na oboch stranách, pretože partner sa automaticky nepremení na „dokonalý súbor funkcií“.
Travers radí, aby ste o manželstve nerozmýšľali ani tak ako o zmluve, ktorú podpíšete, ale ako o systéme fungovania, ktorý treba udržiavať každý deň:
„Manželstvo je rozhodnutie, ktoré ste urobili dnes, aby ste vypočuli svojho partnera, keď vás potrebuje. Je to voľba, ktorú urobíte zajtra, aby ste sa s ním podelili o domáce práce. A je to voľba, ktorú urobíte v nasledujúcich dňoch, mesiacoch a rokoch – prejaviť mu náklonnosť, odložiť telefón, keď hovorí, radovať sa s ním, plakať s ním, byť tu pre neho.“
Pripomeňme, že už skôr sa výskumníkom podarilo zistiť, kto sa viac ponáhľa do manželstva – muži alebo ženy.
