Recept na jednoduchý šalát s minimom kalórií.
Odkaz skopírovaný
Šalát „Nie Olivier“ – recept / koláž: My, foto: depositphotos.com/
Ponúkame vám recept na jednoduchý a veľmi chutný šalát, ktorý chutí ako „Olivier“. Bude sa páčiť najmä tým, ktorí sledujú postavu, a príprava nezaberie veľa času.
Mimochodom, nahradenie zemiakov čerstvou uhorkou alebo blanšírovaným karfiolom znižuje celkový obsah kalórií takmer o polovicu, uvádza My s odvolaním sa na yanni.cooking.
Mohlo by vás zaujímať: Kotlety bez mlynčeka na mäso a rozruchu: jedinečný recept
Šalát „Nie Olivier“ – recept
Ingrediencie:
- Varené morčacie alebo kuracie filé – 150 g
- Čerstvá uhorka – 100 g
- Zelený hrášok (konzervovaný alebo mrazený) – 100 g
- Vajcia – 2 ks
- Majonéza – 1,5 – 2 PL. l.
- Kôpor – podľa chuti
- Soľ, korenie – podľa potreby
Mäso, vajcia a uhorku nakrájajte na kocky.
K pripraveným surovinám pridajte hrášok a nasekaný kôpor.
Šalát dozdobíme majonézou, osolíme, okoreníme a môžeme podávať!
Dobrú chuť!
Pozrite si video, ako pripraviť šalát „Nie Olivier“:
Mohlo by vás zaujímať:
O osobe: yanni.cooking
yanni.cooking je populárna ukrajinská blogerka o varení na sociálnej sieti Instagram. Autorka blogu pravidelne zverejňuje zaujímavé recepty znamenitých jedál. Na yanni.cooking sa prihlásilo viac ako 23 tisíc používateľov Instagramu.
Ak si všimnete chybu, zvýraznite potrebný text a stlačením klávesovej skratky Ctrl+Enter informujte redakciu.
